たなかれいこの料理を食べて学ぶ通信講座

たなかれいこの「料理を 食べて学ぶ」

いったいどんな料理？と問われても
ビーガンやマクロビオティックでもなく
栄養管理された料理でもなく、
ただただ、何かに導かれるように
たなかれいこの感性が作り出す
唯一無二の料理。

こればかりは、食べていただかないことには分かりません。

たなかれいこが作る料理を食べた方より
いただいたご感想の数々。

↓ ↓ ↓ まずは、ぜひお目通しください。

何故だか自然ににこにこ笑っている自分がいました。
俄然料理をしてみたくなりました！

・・・・・

思い出せないけど、体が記憶していたような味、
とても美味しかった！

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食事時から、
精神的に清まっていく感じがしていました。
翌朝も目覚めてから精神的にしっとり落ち着いていました。

・・・・・

いただいたお料理はとにかく美味しかったです！
素材の味、出汁の味をしっかり感じることができ、
細胞から元気になりました。
夜までお腹の中がポカポカしていました。

・・・・・

最高に美味しくて幸せな気持ちになりました。

・・・・・

体の変化はよくわからないのですが、
なぜか笑いがこみ上げてきて…。

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お料理をいただいたあとのお腹のほかほか具合が
本当に気持ちよかったことと、今朝起きてみて、
胃腸の具合が全然違うことに、また更に感動いたしました。

・・・・・

れいこさんのお料理は何とも言えない味わいがありますよね。
心も体も元気になりました！

・・・・・

本当にたくさんの方から感想をお寄せいただくように
「食べると体がよろこぶ感じ！」
「幸せな気持ちになる」
「体の中の悪いものが抜けていくような感じがする」
他所では味わえない料理らしいのです。

そこで、たなかれいこの料理を
多くの方に食べて、感じて、細胞から元気になっていただきたく
「たなかれいこの料理を たべて学ぶ通信講座」をスタートします。

自分の食生活ってどうなんだろう

”おいしい”って、なんだろう。
”健康”ってなんだろう。
何を選んで食べたらいいんだろう。

食べることは毎日のこと。
「食べものが、あなたの未来をつくる」
といっても過言ではありません。
昨日食べたテイクアウトの食事が
今日の頭痛を引き起こしているかもしれません。
そう言われても、
正直どうしたらいいのか分からない…
というのが本音ではないでしょうか。

日々の仕事、家事、育児、様々な日常を慌ただしく過ごす中で
食べることをつい疎かにしてしまいがちだったり。
食べてよいもの、いけないもの、あらゆる情報が飛び交っていても
何を信じていいのか分からない…と思ってしまったり。
”おいしい”という、自分の感覚さえ、なんだか信じられない。

漠然と自分の食生活ってどうなんだろう、と思っても
そこから一歩踏み出すことは、かんたんではないですね。

でも、少なくても今まで
たなかれいこの料理を食べたみなさまは
”食”を通じて変われる可能性を
食べる体験を通して、感じて、手にいれたようです。

食べて学ぶって何をするの？

学ぶといっても、大げさなことではありません。
まずは、たなかれいこが作る料理を食べるだけ。

お料理は、ご自宅へ宅配便でお届けいたします。
あなたは料理をぜず、届いた料理を温めるだけ、

なにも考えずに、リラックスして、ゆっくり召し上がってみてください。
どんな感覚になるか、体がどんな反応をするか、感じてみてください。

この食べる体験の積み重ねが、
きっと、あなたの未来につながります。

体験後は、たなかれいこの個別zoom相談も承ります。
食べたご感想、ご自身の食生活について、などなど
なんでもお話うかがいます。（30分・事前予約制）

「たべて学ぶ通信講座」は、たなかれいこ自らが料理をし
宅配で皆様のご自宅へお届けいたします。
たなかれいことの個別zoom相談付です。
開講は４月～１２月まで、月に１回のスケジュールです。
１回毎にお申し込みを受け付けますが、連続してのご受講がおすすめです。

受講について

●受講内容

お届けするお料理を食べて学ぶ（レシピ付）
　　＋
個別zoom相談（30分・事前予約制）

＊お料理はご自宅でガスの火で温めていただきます。
　（ガス台がない場合は、事前にカセットコンロ等をご用意ください）
＊あたため方は、お申し込み後、事前にお伝えいたします。

●お料理のお届けスケジュール

　４月１３日（土）お届け　終了
　５月１１日（土）お届け　受付中(click!)
　６月　８日（土）お届け　受付中(click!)
　７月　６日（土）お届け　受付中(click!)
　８月　３日（土）お届け　受付中(click!)
　９月　７日（土）お届け
１０月　５日（土）お届け
１１月　９日（土）お届け
１２月１４日（土）お届け

上記のスケジュールより、１回毎にお申し込みいただけます。
（只今８月までのお申し込みを承ります）

＊お料理は一食分です。届いた日にお召し上がりください。
＊お料理は前日の金曜日に東京よりゆうパックチルド便で発送します。
＊お申し込み時にお受け取りの時間帯のご希望をお知らせください。
＊尚、ご地域によって時間帯指定の制限や翌日お届けの場合がございます。その場合はお申し込み後にお伝えいたします。

●お届け内容

• 野菜料理３品

• 五分搗き土鍋炊きご飯

• みそ汁

• 漬物

• 有機三年番茶

• レシピ

　＊野菜料理は時季の野菜を使うため、事前にお伝えしていません。
　　届いてからのおたのしみに。
　＊野菜は、無農薬・無肥料栽培のものを使います。
　＊肉・魚は使いませんが、かつお節・煮干しは使用する場合があります。

●個別zoom相談について

たなかれいことの３０分のzoom 個別相談。
事前にご提出いただくカルテをもとにあなたのお話を聴きます。

↓　以下のご予約枠より、事前にご予約いただきます。

◯お料理が届く土曜日の
17時半〜／18時半〜／19時半〜
◯翌日曜日の
11時〜／12時〜／13時〜／14時〜／15時〜／16時〜

＊お申し込み時に、ご希望日と時間帯をお知らせください。

●受講料

1回　17,600円（税込）
＊別途、お料理お届けの際の配送料がかかります。
　お届けのご地域によって配送料は異なります。（999円～）

＼＼  ご 継 続 応 援 割 引 あ り ま す ／／
１回だけよりも連続してご受講いただいた方がより変化を実感いただけます。ぜひ、連続してご受講いただきたいので３回連続でお申し込みの方は、受講料5％割引いたします。
　３回 52,800円のところ　→　応援割引受講料　50,160円

●お申し込みについて

下記のリンク先のフォーマットよりお申し込みください。
お申し込みの際は、お料理のお受け取りの時間帯希望と
個別zoom相談のご希望日・時間帯をお知らせください。

●お支払いについて

銀行振り込み・前払いとなります。
お申し込み受付後、お振り込み金額とお振込先をお知らせします。
（お振り込み金額は受講料と配送料の合計になります）

●キャンセルポリシー

お振り込み後のキャンセル並びに、ご返金はお受けしておりません。